Consejos para el teletrabajo

¿Cómo evitar distracciones y ser productivo con el teletrabajo? ¿Cómo gestiono mi empresa desde casa? En Andjoy queremos aportar una serie de consejos tanto desde la perspectiva del trabajador como de la empresa.

Teletrabajo: creación de un espacio confortable

Marc Heras, Corporate Sales Manager en Andjoy, nos da 5 claves para crear un espacio de trabajo confortable en nuestro domicilio:

Habilitar una mini oficina diferenciada del resto de la casa. Si conseguimos distinguir lo que es el hogar donde vivimos de la zona donde nos vamos a pasar mínimo 8 horas, favorecerá la concentración, incluso cuando se produzcan momentos espontáneos de ruido en el ámbito familiar.
A la vez, también ayudará a que cuando dejemos de trabajar, nos será más fácil desconectar y solamente pensar en la familia.

Para evitar distracciones, será esencial que nuestra ubicación esté alejada de televisores y aparatos que puedan provocar cualquier tipo de interrupción. Trabajar con cualquier aparato electrónico cerca, puede desconcentrarnos y, sobre todo, tentarnos a tenerlos encendidos.

Lo más importante, probablemente, serán las soluciones que tengamos para llevar a cabo las reuniones. Damos por seguro que todas serán videoconferencias. Por lo tanto, será esencial que donde tengamos la zona de trabajo llegue la conexión a Internet perfectamente. De lo contrario, nos podríamos ver obligados a movernos por distintos espacios mientras duran dichas reuniones. Así mismo, tener una buena cámara y un buen micrófono facilitarán la comunicación con las personas que estén al otro lado de la pantalla.

Tendremos que tener muy en cuenta la luz natural que nos llega a nuestro sitio de trabajo. Este elemento es importante para nuestra productividad y, sobre todo, para nuestro bienestar. La falta de luz natural puede provocar fatiga al cabo de unas horas.

Trabajar desde el sofá está totalmente prohibido. Es esencial tener una buena postura para nuestra salud. Para ello, la silla en la que trabajamos debe adaptarse a las necesidades fisiológicas del cuerpo humano.